Datum
16.04.2026 10:00 –
23.07.2026 11:00
Anmeldebeginn
16.03.2026 00:00 Uhr
Anmeldeschluss
23.07.2026 23:59 Uhr
Freie Plätze
12
Veranstaltungsort
Schwerathletikhalle
Säbener Straße 49
81547 München
Beschreibung
Nia ist eine freudvolle Mischung aus Tanz, Fitness und Yoga, dazu läuft Musik, die Körper und Seele bewegt.
Die Schritte sind leicht zu folgen, die Bewegungen spielerisch, kreativ und befreiend. Im Mittelpunkt steht die Freude an der Bewegung - ohne Druck, ohne Leistung, ganz im eigenen Rhythmus.
Es trainiert Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Balance, ohne die Gelenke zu überlasten.
Besondere Kleidung ist nicht nötig – barfuß oder in Sportschuhen ist beides möglich.
Für wen?
Für alle, die ein bisschen Mut und Offenheit haben, etwas Neues auszuprobieren und etwas für sich selbst tun möchten. Unabhängig vom Fitnesslevel oder Alter.
Wann?
11x Donnerstags vom 16.04.26 bis 23.07.26 (30.04.26 und Schulferien ausgenommen), jeweils von 10–11 Uhr.
Kosten:
Für Mitglieder: 2,-€ pro Stunde / 22,-€ für den gesamten Kurs
Für Nichtmitglieder: 9,-€ pro Stunde / 99,-€ für den gesamten Kurs
Nachträgliche Anmeldung möglich - Kursgebühren dann anteilig!
Komm und entdecke die Freude an der Bewegung mit Trainerin Kriszti, Nia Tanz und Yoga Lehrerin!