Datum
Do, 03.04.2025 –
Do, 24.07.2025
Veranstalter E-Mail
Anmeldebeginn
Fr, 14.03.2025
Anmeldeschluss
Mi, 02.04.2025
Freie Plätze
1
Veranstaltungsort
Cosimawellenbad
Cosimastraße 5
81925 München
Beschreibung
Trainer: Markus
Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
Kurszeitraum vom 03. April bis 24. Juli 2025
Kurstage:
- Do 03.04.
- Do 10.04.
- Do 01.05.
- Do 08.05.
- Do 15.05.
- Do 22.05.
- Do 26.06.
- Do 03.07.
- Do 10.07.
- Do 17.07.
- Do 24.07.
KEIN Training findet statt am 17. April, 24. April, 29. Mai, 05. Juni, 12. Juni und am 19. Juni!
Gesamtkosten: € 205
- Darin enthalten ist die Kursgebühr sowie der Spartenbeitrag/Trimester
- Falls der Kurs in einem städtischen Bad stattfindet, ist der Eintritt NICHT enthalten
Voraussetzungen:
- Die Kinder beherrschen zuverlässig die Elemente des Silberkurses.
Kurscharakteristik:
- Der Aufbaukurs richtet sich an Kinder, die das Schwimmen richtig erlernen wollen, mit wettkampfkonformen Bewegungen und einer Zunahme der Streckenlänge.
- Der Kurs vermittelt Schwimmfertigkeiten, um das Schwimmabzeichen Gold ablegen zu können.
Kursinhalte und Lernziele:
- Kenntnis von Baderegeln und Verhalten zur Selbst- und einfachen Fremdrettung (Bade-, Boots- und Eisunfälle)
- Brust: Startsprung + 50 m in höchstens 1:15 Minuten
- Kraul: Startsprung + 25 m
- Rücken: 50 m
- Delfinwelle (Grobform)
- Ausdauer: Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen (mindestens 650 m in Bauch- oder Rückenlage + 150 m in der anderen Körperlage)
- Tieftauchen: dreimal ca. 2 m
- Streckentauchen: 10 m
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
- Transportschwimmen: 50 m Schieben oder Ziehen
Ausrüstung:
- sportliche Badebekleidung: Badeanzug/Badehose
- Badeschlappen
- Handtuch und Duschprodukte
- Badekappe
(Aus Sicherheitsgründen muss zur besseren Übersicht der Trainer und Assistenten die Vereinsbadekappe getragen werden. Jeder Schwimmer erhält sein persönliches Exemplar in seinem ersten Schwimmkurs.) - Schwimmbrille
- Schwimmbrett
- Kurzflossen
- Schnorchel (mittig)
- evtl. Nasenklammer
- Pullbuoy
- Schwimmbeutel zum Materialtransport
- gefüllte unzerbrechliche Trinkflasche
Um keine untauglichen Produkte zu kaufen, erhalten Sie auf Wunsch Tipps vom Trainer bzgl. zuverlässiger Marken und Bezugsquellen.
Anmerkung:
Lernfortschritt ist nicht planbar!
Es kann durchaus vorkommen, dass ein Kind eine Kursstufe mehrmals belegen muss, bis es deren Inhalte zuverlässig beherrscht.
Ein Kind muss die Inhalte des Goldkurses zuverlässig beherrschen, um in eine feste Schwimmgruppe (Delfine) eintreten zu können.
Menschen mit Beeinträchtigung:
Es gibt für diesen Kurs die Möglichkeit einer Bezuschussung aufgrund einer Beeinträchtigung z.B. durch chronische/schwerwiegende Erkrankungen. Da ein entsprechender Antrag mehrere Wochen vor Kursbeginn von uns gestellt werden muss, wenden Sie sich vertrauensvoll bitte gleichzeitig mit der Anmeldung unter unterstuetzung@tsv-turnerbund.de. Bitte zögern Sie nicht, diese Möglichkeit in Anspruch zu nehmen.
Aufsichtspflicht:
Die Aufsichtspflicht des Trainers und/oder des Assistenten beginnt beim Betreten der Teilnehmer der Schwimmhalle um 17:25 Uhr und endet um 18:35 Uhr in der Schwimmhalle. Umkleide und Dusche sind von der Aufsichtspflicht ausgenommen.